Jan
22
to Jan 23

REIKI SHODEN UTDANNING STAVANGER

  • Kongsgata44 - yoga & more Stavanger (map)
  • Google Calendar ICS

Velkommen til Reiki Level 1 utdanning med Ella Flor 22-23 januar hos Kongsgata 44, Stavanger.

SHODEN
Shoden er et japansk ord som betyr "begynnende lære". Som ordet tilsier, er dette kurset en introduksjon til Reiki, en praktisk terapeutisk terapi med sine røtter i japan.
Reiki kan oversettes til Universal eller "Spiritual Life Force Energy". Det er en intelligent og balanserende energi som alle kan stille seg inn på som kan hjelpe kroppen til å heale på alle nivåer: det fysiske, følelsesmessige, mentale, energiske og åndelige.
Reiki har en skånsom og ikke-påtrengende måte å åpne energibanene i en persons kropp på for optimal helse og er en ideell praksis for alle som er interessert i eller allerede er involvert i helbredende eller terapeutisk arbeid av noe slag (massasje, yoga, akupunktur, terapeut, osv).
Denne utdanningen er en kombinasjon av forelesninger, diskusjon, praktisk praksis og hjemmearbeid.

UNDER DENNE UTDANNINGEN VIL DU LÆRE:

- Historien til reiki i Japan og hvordan den ble vestliggjort.
- Hvordan japansk kultur er iboende i forståelsen av reiki.
- Det grunnleggende om energiarbeid.
- Gokai (de 5 reiki prinsippene) for å utvikle en spirituell og mental forbindelse.
- Hands-on praksis av reiki på en selv og andre (det oppmuntres til å øve intuitivt men du vil også få håndplasseringer å se på).
- Det første shirushi (symbolet) og jumon (mantraet) i Usui Shiki Ryoho -lineage.

OGSÅ INKULDERT:

- Reiju (også kjent som en attunment eller seremoni) for å utdype ens energiske forbindelse.
- Materialer og ressurser
- Reiki -sertifikat for reiki level 1.
- Individuell oppfølging og kontinuerlig veiledning om nødvendig.
- Tilgang til en privat Facebook-gruppe full av ressurser, inkludert artikler, bokanbefalinger, henvendelser, et sted å be hverandre om å bytte reiki og for å ha samtaler.
- Snacks og te (det vil være pauser og en lengre lønsj begge dagene).

IKKE INKLUDERT:
Hvis du aldri har hatt en reiki time før så er det obligatorisk å ha en før utdanningen.
Kontakt meg for å booke din 1:1 time (litt rabattert for deg som skal ta utdanning).

OPPFØLGING:
Selv om det ikke er obligatorisk med oppfølging så vil jeg anbefale deg å booke en (inkludert i prisen).
Dette er for å sjekke om du har noen spørsmål, kommentarer o.l. etter utdanningen.

DATO:
LØRDAG 22. JANUAR 10.00-16.00.
SØNDAG 23. JANUAR 10.00-16.00.

HVOR:
Kongsgata 44, 4005 Stavanger.

INVESTERING: 4200kr.

REGISTRER DEG ved å vippse 4200 kr til Ella Flor Børmark # 93848504. Eller overfør til konto nr. 1206.40.60242.
Merk betaling med emailen din og STAVANGER.

NB: MAKS 8 STUDENTER!

KANSELLERING:
Påmelding er kun refunderbar fram til 1 mnd. før utdanningen. Ved framleggelse av legeattest vil det være mulig å få pengene refundert eller å delta ved en senere anledning.

View Event →
Dec
4
to Dec 5

REIKI SHODEN UTDANNING TRONDHEIM

Velkommen til Reiki Level 1 utdanning med Ella Flor 4-5 desember på SoulBody!

SHODEN
Shoden er et japansk ord som betyr "begynnende lære". Som ordet tilsier, er dette kurset en introduksjon til Reiki, en praktisk terapeutisk terapi med sine røtter i japan.
Reiki kan oversettes til Universal eller "Spiritual Life Force Energy". Det er en intelligent og balanserende energi som alle kan stille seg inn på som kan hjelpe kroppen til å heale på alle nivåer: det fysiske, følelsesmessige, mentale, energiske og åndelige.
Reiki har en skånsom og ikke-påtrengende måte å åpne energibanene i en persons kropp på for optimal helse og er en ideell praksis for alle som er interessert i eller allerede er involvert i helbredende eller terapeutisk arbeid av noe slag (massasje, yoga, akupunktur, terapeut, osv).
Denne utdanningen er en kombinasjon av forelesninger, diskusjon, praktisk praksis og hjemmearbeid.

UNDER DENNE UTDANNINGEN VIL DU LÆRE:

- Historien til reiki i Japan og hvordan den ble vestliggjort.
- Hvordan japansk kultur er iboende i forståelsen av reiki.
- Det grunnleggende om energiarbeid.
- Gokai (de 5 reiki prinsippene) for å utvikle en spirituell og mental forbindelse.
- Hands-on praksis av reiki på en selv og andre (det oppmuntres til å øve intuitivt men du vil også få håndplasseringer å se på).
- Det første shirushi (symbolet) og jumon (mantraet) i Usui Shiki Ryoho -lineage.

OGSÅ INKULDERT:

- Reiju (også kjent som en attunment eller seremoni) for å utdype ens energiske forbindelse.
- Materialer og ressurser
- Reiki -sertifikat for reiki level 1.
- Individuell oppfølging og kontinuerlig veiledning om nødvendig.
- Tilgang til en privat Facebook-gruppe full av ressurser, inkludert artikler, bokanbefalinger, henvendelser, et sted å be hverandre om å bytte reiki og for å ha samtaler.
- Snacks og te (det vil være pauser og en lengre lønsj begge dagene).

IKKE INKLUDERT:
Hvis du aldri har hatt en reiki time før så er det obligatorisk å ha en før utdanningen.
Kontakt meg for å booke din 1:1 time (litt rabattert for deg som skal ta utdanning).

OPPFØLGING:
Selv om det ikke er obligatorisk med oppfølging så vil jeg anbefale deg å booke en (inkludert i prisen).
Dette er for å sjekke om du har noen spørsmål, kommentarer o.l. etter utdanningen.

DATO:
LØRDAG 4. DESEMBER 14.00-20.00.
SØNDAG 5. DESEMBER 11.00-17.00.

HVOR:
SoulBody, Rosenborg gate 13A, Trondheim.

INVESTERING: 4200kr.

REGISTRER DEG ved å vippse 4200 kr til Ella Flor Børmark # 93848504. Eller overfør til konto nr. 1206.40.60242.
Merk betaling med emailen din.

NB: MAKS 8 STUDENTER!

KANSELLERING:
Påmelding er kun refunderbar fram til 1 mnd. før utdanningen. Ved framleggelse av legeattest vil det være mulig å få pengene refundert eller å delta ved en senere anledning.


View Event →
Nov
20
to Nov 21

REIKI SHODEN UTDANNING MO I RANA

  • House of mindful movement (map)
  • Google Calendar ICS

Velkommen til Reiki Level 1 utdanning med Ella Flor 20-21 november hos House of Mindful Movement i Mo i Rana!

SHODEN
Shoden er et japansk ord som betyr "begynnende lære". Som ordet tilsier, er dette kurset en introduksjon til Reiki, en praktisk terapeutisk terapi med sine røtter i japan.
Reiki kan oversettes til Universal eller "Spiritual Life Force Energy". Det er en intelligent og balanserende energi som alle kan stille seg inn på som kan hjelpe kroppen til å heale på alle nivåer: det fysiske, følelsesmessige, mentale, energiske og åndelige.
Reiki har en skånsom og ikke-påtrengende måte å åpne energibanene i en persons kropp på for optimal helse og er en ideell praksis for alle som er interessert i eller allerede er involvert i helbredende eller terapeutisk arbeid av noe slag (massasje, yoga, akupunktur, terapeut, osv).
Denne utdanningen er en kombinasjon av forelesninger, diskusjon, praktisk praksis og hjemmearbeid.

UNDER DENNE UTDANNINGEN VIL DU LÆRE:

- Historien til reiki i Japan og hvordan den ble vestliggjort.
- Hvordan japansk kultur er iboende i forståelsen av reiki.
- Det grunnleggende om energiarbeid.
- Gokai (de 5 reiki prinsippene) for å utvikle en spirituell og mental forbindelse.
- Hands-on praksis av reiki på en selv og andre (det oppmuntres til å øve intuitivt men du vil også få håndplasseringer å se på).
- Det første shirushi (symbolet) og jumon (mantraet) i Usui Shiki Ryoho -lineage.

OGSÅ INKULDERT:

- Reiju (også kjent som en attunment eller seremoni) for å utdype ens energiske forbindelse.
- Materialer og ressurser
- Reiki -sertifikat for reiki level 1.
- Individuell oppfølging og kontinuerlig veiledning om nødvendig.
- Tilgang til en privat Facebook-gruppe full av ressurser, inkludert artikler, bokanbefalinger, henvendelser, et sted å be hverandre om å bytte reiki og for å ha samtaler.
- Snacks og te (det vil være pauser og en lengre lønsj begge dagene).

IKKE INKLUDERT:
Hvis du aldri har hatt en reiki time før så er det obligatorisk å ha en før utdanningen.
Kontakt meg for å booke din 1:1 time (litt rabattert for deg som skal ta utdanning).

OPPFØLGING:
Selv om det ikke er obligatorisk med oppfølging så vil jeg anbefale deg å booke en (inkludert i prisen).
Dette er for å sjekke om du har noen spørsmål, kommentarer o.l. etter utdanningen.

DATO:
LØRDAG 20. NOVEMBER 10.00-16.00.
SØNDAG 21. NOVEMBER 10.00-16.00.

HVOR:
House of Mindful Movement - Nordlandsveien 43, Mo i Rana.

INVESTERING: 4200kr.

REGISTRER DEG ved å vippse 4200 kr til Ella Flor Børmark # 93848504. Eller overfør til konto nr. 1206.40.60242.
Merk betaling med emailen din og MO I RANA.

NB: MAKS 8 STUDENTER!

KANSELLERING:
Påmelding er kun refunderbar fram til 1 mnd. før utdanningen. Ved framleggelse av legeattest vil det være mulig å få pengene refundert eller å delta ved en senere anledning.

View Event →
Nov
6
to Nov 7

REIKI SHODEN UTDANNING HITRA

  • Helgebostad Hagebruk (map)
  • Google Calendar ICS

Velkommen til Reiki Level 1 utdanning med Ella Flor 6-7 november på Helgebostad, Hitra.

SHODEN
Shoden er et japansk ord som betyr "begynnende lære". Som ordet tilsier, er dette kurset en introduksjon til Reiki, en praktisk terapeutisk terapi med sine røtter i japan.
Reiki kan oversettes til Universal eller "Spiritual Life Force Energy". Det er en intelligent og balanserende energi som alle kan stille seg inn på som kan hjelpe kroppen til å heale på alle nivåer: det fysiske, følelsesmessige, mentale, energiske og åndelige.
Reiki har en skånsom og ikke-påtrengende måte å åpne energibanene i en persons kropp på for optimal helse og er en ideell praksis for alle som er interessert i eller allerede er involvert i helbredende eller terapeutisk arbeid av noe slag (massasje, yoga, akupunktur, terapeut, osv).
Denne utdanningen er en kombinasjon av forelesninger, diskusjon, praktisk praksis og hjemmearbeid.

UNDER DENNE UTDANNINGEN VIL DU LÆRE:

- Historien til reiki i Japan og hvordan den ble vestliggjort.
- Hvordan japansk kultur er iboende i forståelsen av reiki.
- Det grunnleggende om energiarbeid.
- Gokai (de 5 reiki prinsippene) for å utvikle en spirituell og mental forbindelse.
- Hands-on praksis av reiki på en selv og andre (det oppmuntres til å øve intuitivt men du vil også få håndplasseringer å se på).
- Det første shirushi (symbolet) og jumon (mantraet) i Usui Shiki Ryoho -lineage.

OGSÅ INKULDERT:

- Reiju (også kjent som en attunment eller seremoni) for å utdype ens energiske forbindelse.
- Materialer og ressurser
- Reiki -sertifikat for reiki level 1.
- Individuell oppfølging og kontinuerlig veiledning om nødvendig.
- Tilgang til en privat Facebook-gruppe full av ressurser, inkludert artikler, bokanbefalinger, henvendelser, et sted å be hverandre om å bytte reiki og for å ha samtaler.
- Lunsj laget av Elisa.
- Snacks og te.

IKKE INKLUDERT:
Hvis du aldri har hatt en reiki time før så er det obligatorisk å ha en før utdanningen.
Kontakt meg for å booke din 1:1 time (litt rabattert for deg som skal ta utdanning).

OPPFØLGING:
Selv om det ikke er obligatorisk med oppfølging så vil jeg anbefale deg å booke en (inkludert i prisen).
Dette er for å sjekke om du har noen spørsmål, kommentarer o.l. etter utdanningen.

DATO:
LØRDAG 6. NOVEMBER 11.00-17.00.
SØNDAG 7. NOVEMBER 11.00-17.00.

HVOR:
På Helgebostad, Hitra mer info kommer!

INVESTERING: 4200kr ink. varm lunsj.

OVERNATTING MULIG VED BEHOV, SEND DM!

REGISTRER DEG ved å vippse 4200 kr til Ella Flor Børmark # 93848504. Eller overfør til konto nr. 1206.40.60242.
Merk betaling med e-mailen din og HITRA.

NB: MAKS 8 STUDENTER!

KANSELLERING:
Påmelding er kun refunderbar fram til 1 mnd. før utdanningen. Ved framleggelse av legeattest vil det være mulig å få pengene refundert eller å delta ved en senere anledning.


View Event →
HJEMREISEN
Sep
10
to Sep 12

HJEMREISEN

  • Helgebostad Hagebruk (map)
  • Google Calendar ICS

HJEMREISEN

FACEBOOK EVENT BILDER HØST (6).png

En annerledes retreat på Helgebostad, Hitra.

En reise langt ut i havet.
En reise innover.
En reise hjem.
Hjem til deg selv.

Dette er skapt upolert, ekte og hjertenært, fra meg til deg.

Yoga, reiki, meditasjon og breathwork.
Økologisk lokaldyrket mat.
Sjarmerende gårdshus å sove i.
Shala med fjordutsikt.
Lite folk. Dårlig dekning.
Trøndersk kystkultur.
Hjerterom.
Enkelt.

Koble av for å koble på deg selv.

Vi kommer sammen for å holde hverandre, for å gi slipp og slippe inn.

Du er hjertelig velkommen hjem!

Early bird t.o.m - 10.08 - 4500 kr. alt ink.
Late bird f.o.m - 11.08 - 5000 kr. alt ink.

(minus transport tur/retur - går kollektivtransport rimelig fra Trondheim).

Delbetaling mulig ved behov!

Refundering kun tilgjengelig t.o.m. 10.08, etter dette er påmeldingen bindende!

For påmelding -

4500kr / 5000kr til konto nr. 1206.40.60242.

Eller vipps til 93848504.

Merk betalingen med Hitra og mailadressen din.

NB få plasser, fylles raskt opp!

Mer informasjon kommer fortløpende! Send gjerne en melding om du har noen spørsmål!

View Event →
BREATHWORK WORKSHOP
May
30
6:00 PM18:00
Breathwork

BREATHWORK WORKSHOP

  • 15 Dronningens gate Trondheim, Trøndelag, 7011 Norway (map)
  • Google Calendar ICS
Kopi av breathwork 3 weeks.png

Breathwork Workshop

Vipps to Ella Flor #611650 to secure your spot (limited!).


Breathwork is like coming home, coming home to yourself. It´s about returning to your true self. It grounds the nervous system, moves energy and brings you back to you.
We all could need some extra love and time for ourselves these days, that´s why I´m inviting you to join me in Dronningens gate.

BREATHWORK IS an active meditation technique using a fast-paced 3-part breathing pattern.
Breathwork can change emotional default settings, lifetime patterns of depression, anxiety and addiction, connect you to your intuition, help you access your creativity and open your heart to increased gratitude and self-love. It is a self-healing practice that change lives and is an efficient and effective way to emotionally detox.

BENEFITS OF BREATHWORK:
- Begins to clear out stuck energy
- Strengthens intuition
- Calms and grounds the nervous system
- Inspires creativity
- Invites balance to the energetic body and immune system
- Promotes deep relaxation, bliss, and natural sleep patterns
- Helps in relieving anxiety, grief and stress
- Invites healing for trauma
- Supports addiction recovery

LOGISTICS:
DATE : Sunday 30. May
TIME : 18.00-20.30
LOCATION : Dronningens gate 15, Trondheim
EXCHANGE : 550kr

BRING WITH YOU: Your yoga mat, a blanket or two, an eye pillow/something to cover your eyes and a water bottle.
Wear warm and comfortable clothes.

Breathwork is for EVERYONE. Because we´re all born with our breath. If you suffer from anxiety, astma, PTSD - you can still do breathwork. And I´m here to safely guide you through it.
NB: If you have a heart injury - please DM me before signing up!

CANCELLATION POLICY : Your booking is binding with no refund, your place in the class is secured when full booking is made by vipps or paypal.
Refunds can only be made in case of injury or illness and presentation of a medical certificate.

COVID-19: If you´ve been outside of Norway during the last 2 weeks, you´ve been in contact with someone who has Covid, or you have symptoms - you can not attend the class and you´re welcome to join one later this spring

NB: Limited spots available, to SECURE YOUR SPOT - vipps 550 kr to ELLA FLOR #611650.

Feel free to DM me with any question or concern.

Can´t wait to breathe with you!

View Event →
Distance Group Reiki sessions
May
9
11:00 AM11:00
Reiki

Distance Group Reiki sessions

Distance group reiki healing sessions for balancing our energy, deeper connection and community!

Reiki is a form of energy medicine that works to soothe and balance your physical, mental, emotional and energy bodies while stimulating deep relaxation, rejuvenation and your body’s own natural ability to heal and recover.

A distance Reiki session makes me able to work with you wherever you are in the world, and you can stay in the comfort of your own home - Distance sessions are as powerful and effective as in-person sessions.

WHY attend a distance group Reiki session:

- It’s COST EFFECTIVE - It allows you to try out Reiki at a smaller cost (to book a 1:1 session with me is also possible).

- It’s a CONSCIOUS PRACTICE - It’s a great alternative to yoga and meditation. Reiki works on an energetic level so you may become inspired to explore consciousness from a different angle.

- The feeling of a little reiki COMMUNITY while we all have to stay at home (my dream is to host this group in-person when studios can open again).


REIKI HELP SUPPORT:
- Mental, Emotional, Physical, Spiritual Healing
- Deep Relaxation
- Clarity
- Eliminating Toxins
- Emotional Balance
- Relief from Stress, Anxiety, and Grief
- Expanded Consciousness
- Inner Peace
- Natural Sleep Patterns
- Energy Balancing


WHAT TO EXPECT-

DURING Your Distance Reiki Session:

You might feel bursts of warmth, cold or tingling (like when your feet fall asleep). That's basically where the Reiki is working on your body. You might feeling nothing, and that is totally fine as well.

Your muscles might twitch and you might jump - kind of like if you've ever jumped before you fell asleep at night. Simply the energy working through you. Images, memories, messages, colors might come up for you. Take note and then if you remember at the end of your session you can share with me via email if you'd like or simply write them down for yourself.

All in all my hope is that you're extremely relaxed. Just like in meditation when your mind starts to wander, note where it's wandering to and kindly pull it back in by deepening your breath.

AFTER Your Distance Reiki Session:

After the session is complete please take your time rising back up and again drinking a big glass of water.

Sometimes these session can leave you feeling energetic, and at other times a bit more tired. So my suggestion is to take it easy on yourself if you can for the next 24 hours or so.


(Almost) Every Sunday at 11 AM and 9 PM CEST.
Duration: 45 minutes.
Maximum 15 participants.
Energy exchange: 6 euros.

View Event →